Pilates : snadno a rychle : 5minutové sestavy pro kohokoli kdykoli kdekoli /

Příručka přináší prostřednictvím textů a fotografií pětiminutová cvičení pro zlepšení celkového fyzického i duševního zdraví. Cvičit může každý - kdekoliv a kdykoliv během dne. Jednotlivá cvičení se vždy zaměřují na příslušné tělesné partie (šíje, záda, břicho, hýždě, stehna...), pomohou posilovat k...

Celý popis

Hlavní autor: Smith, Karen, 1951-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Slovart, c2011
Vydání: Vyd. 1.
Témata:
Konspekt: 796
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!