Pilates : snadno a rychle : 5minutové sestavy pro kohokoli kdykoli kdekoli /
Příručka přináší prostřednictvím textů a fotografií pětiminutová cvičení pro zlepšení celkového fyzického i duševního zdraví. Cvičit může každý - kdekoliv a kdykoliv během dne. Jednotlivá cvičení se vždy zaměřují na příslušné tělesné partie (šíje, záda, břicho, hýždě, stehna...), pomohou posilovat k...
Hlavní autor: | Smith, Karen, 1951- |
---|---|
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Slovart,
c2011
|
Vydání: | Vyd. 1. |
Témata: | |
Konspekt: | 796 |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|